ǞǞǞ 阶段 的 灵魂黑夜 可能具有挑战性。
旅程突然开始，你的世界陷入了永久的混乱和黑暗。
到最后，你会 变了, 变了，以及 重生.
但是，怎样才能忍耐和抗争过 挑战 你面对的是什么？
以下是您需要了解的有关暗夜阶段的所有信息。
什么是灵魂黑夜？
在了解细节之前，我们先来看看 是 灵魂黑夜？
灵魂黑夜在精神上意味着什么？
这是一段 精神抑郁 世界似乎与你背道而驰
事与愿违。往事重现，为你带来更多 疼痛 和 忧患.
你面临的挑战耗尽了你的精神和能量。
世界在无意义中变黑。目标消逝，笼罩在不确定性之中。
对一些人来说，黑夜始于 死亡 - 失去他们所爱的人。对于其他人来说，黑夜在毫无征兆的情况下降临，给他们的生活蒙上了一层阴影。 疑惑 和 恐惧 在他们头上。
每次的体验都是独一无二的。因此，无法预测。
尽管如此，灵魂黑夜的阶段通常对每个人都是一样的。
尽管历经艰辛，但这一精神之旅的结果是 增长 和 重生.
到最后，您将发现一个 新自我 - a 真 自己。
这是一段 自我发现 每一次考验都会给你的生活带来更多光明。
但是，面对无穷无尽的障碍、挫折和失败也会让人疲惫不堪。
有些人未能战胜它们，在不断逼近的黑暗中迷失了方向。
因此，了解这些阶段有助于你为即将发生的事情做好准备。
灵魂黑夜的五个阶段
十字架上的圣约翰 创造了这个词： 灵魂黑夜.
然而，我们所定义的 5 个阶段在他的经典精神诗篇中并没有提及。
尽管如此，了解它们可以帮助您做好准备，为旅途打下坚实的基础。
在经历这些阶段时，请将注意力集中在 目的地.
永远不要忘记 为什么 你在挣扎
暗夜 "的存在是有原因的--它们旨在帮助我们进化。
当你到达终点时，灵魂会随着 希望 和 信念 保留。
- 第 1 阶段：暗夜之影降临
当黑夜降临你的生命时，它会改变 一切.
渐渐地，你会敏锐地意识到一种 深层动荡 在你体内生长
问题的出现迫使您重新考虑 生命意义.
在第一阶段，您将经历 存在主义 在更深、更令人不安的层面上。你感到与现实脱节，被自己的思想禁锢，与他人隔绝。
那些曾经让你快乐、让你充满喜悦的事物，如今已变得冰冷和沉睡。
内心的阴影浮出水面，迫使你直面它们。
有些人经历了 悬而未决的创伤 - 只有十倍的力量。其他人面临 恐惧 长期以来潜藏在表象之下的心灵隐秘。
第一阶段是暗潮汹涌，一往无前。 挑战 和 障碍.
然而，时间还不足以让黑夜熄灭希望。
大多数人都会奋力抵抗。但这只是时间问题。
渐渐地，你的外壳溶解了，露出了 脆弱的灵魂.而且很疼。
你痛苦不堪。你所做的一切都无法减轻这种痛苦。
你现在能做的最好的事情，就是敞开心扉，以 变化 - 并接受它。
- 第二阶段：坠入暗夜
冲击消失了，但 忧患 已深深扎根于你的生活。
你最初鼓起的勇气和力量--已经荡然无存，被抽空了。
现在，真正的斗争开始了，你将陷入 混乱 和 乱象.
在没有灯光和指南针的情况下，你进入了暗夜的深处。
在这个灵魂阶段，一切都让人感觉 无意义.生活是黑暗无色的。你面对的恶魔打败了你。这并不可耻。你仍有办法战斗和抵抗。
于是，你想出了新的办法来面对恐惧。
你处理 过去.有时，它会消失一段时间。你面对你的 恐惧 并冲向光明。光明很快就消失了。黑暗再次出现。
第 2 阶段是一个多元的精神之旅 高频 和 缺点, 捻子 和 匝数.
你失去希望，又重拾希望。小 胜利 和 击败 是司空见惯的事。
你重新发现 目的 并激励自己改变方向。
到了早上，你又开始挣扎，感觉要放弃了。
这是一个 情绪低落 让你生不如死。
灵魂黑夜会挫伤你的自尊，迫使你重新评估自己的人生。
你被逼到了极限，迟早会崩溃。
拥抱你的 脆弱性 让它向你展示一个你从未见过的内心世界--一个蕴藏着力量而非软弱的世界。让混乱解开你的灵魂，让它变得丰富多彩。
勇敢面对暴风雨，温柔对待自己，度过 "黑夜 "的第二阶段。
- 第 3 阶段：希望破灭时
在第三阶段，你处于最低谷。
你不再处于 感到绝望.你深陷其中
对大多数人来说，这是人生旅途中最压抑、最令人心碎的部分。
您已经接受了 黑暗 并习惯了没有光的生活。
没有 目的 攀附或 希望 以激励行动。你已经习惯了。
情绪不再那么强烈，因为你已经成长 麻木 给他们。您觉得 一个人 和 孤立的 来自社会。朋友可能已经放弃了你，家人也是如此。
最值得注意的是，你几乎放弃了自己。
对生命意义的探索到此结束--你一无所获。
包罗万象的感觉 虚空 和 隔离 就是你的新家。
当第三阶段达到顶峰时，你就是一个 生机缺乏激情和色彩。
一切都没有意义，你不再为 使 有道理。
在一种奇怪的、超现实的方式中，它几乎让你感觉如释重负。
你已经接受了自己的处境，并通过投降与心魔达成了和解。
这就是它--一个 精神屈服 和一个 希望破灭.
这是一个漫长而耗费精力的过程，但当黑夜吞噬你时，你又能做些什么呢？
现在是拥抱黑暗的时候了，要认识到这是旅程的一部分。
你失去的一切，都是为了 目的.
你的灵魂正在从虚无中重生。为即将到来的一切做好准备。
- 第 4 阶段：黑夜中的一线曙光
灵魂有 5 个阶段，但第 4 个阶段是你重新发现 光.
这不是最后阶段，而是您的开幕式 精神觉醒.
现在，你更清楚地认识到了这一摧残灵魂的过程背后的变革本质。
你开始以不同的方式看待事物，因为你发现并接受了 真理.
随着第四阶段的展开，你会经历以下时刻 灵性的清晰.你开始明白，在痛苦和磨难的背后有一个潜在的目的。
它的发生是有原因的，那就是塑造、重新定义和提升你的灵魂，使其达到更高的境界。
灵魂深处有一些挥之不去的痕迹，黑暗而撕裂，但你能感觉到它正在从内部被治愈。课程正在展开。你正在吸收新的知识和见解。
和平, 平衡，以及 和谐 正在你的内心炼金术中慢慢形成。
第四阶段是反思所发生的一切并继续前进的机会。
世界不再黑暗，而是在温暖、耀眼的光芒中重生。
你还没到那一步，但与你所经历的--你所经受的烈火考验--相比，已经是天壤之别了。现在，坚持信念要容易得多。
沉浸在新的 自知之明你从灰烬中重生。
拥抱光明，让清明时刻帮助你爬出深渊。
培育内心花园的成长。你内心耕耘的种子正在发芽。你付出的努力正在得到回报。庆祝吧，但不要迷失方向。
采取步骤 自我实现 和 内心平静.
- 第五阶段：精神觉醒
一切恢复正常，但 新 正常则更为深刻。
你的灵魂 变了 以以前无法想象的方式。
你会觉得自己看到的东西与众不同。理解的比看到的更多。
这个过程已经结束。灵魂黑夜已经结束。
最后，它以一种最令人欣慰的方式结束--"我...... 精神觉醒.
在之前的灵魂阶段，你曾诅咒过痛苦。现在，你 感谢 为之。你感谢自己经历过苦难。它开启了你的灵魂，增强了你的力量。
生命重获 意义.你与存在之美融为一体。
这时，大多数人都将自己的生命献给了 精神追求.
接受灵魂黑夜的教训，照亮前方的道路。
第 5 阶段之后，您的生活将更加丰富多彩 有目的地 并与您的 真我.
这不仅是 你 谁会受益？你周围的人也会受到启发，变得更加丰富多彩。
你新发现的光环让他们沐浴在 正能量.
你更多地脱离自我，并与 本体 的世界。
谁知道接下来会发生什么？这就是精神成长的开始。
现在是期待 新的开始 和 机会.
感谢 "黑夜 "如何改变了你，并利用从中获得的经验来改变世界。努力向前，与更高的意识状态保持一致。
灵魂黑夜：双生火焰
有些人发现自己 双生火焰 在灵魂的黑夜之中。
这将 "情感强度 "提升到了另一个层次。这是难以想象的混乱。它是痛苦的，也是对灵魂的摧残。如果发生这种情况，只有一种合理的做法。
分道扬镳，直到你们重新 清晰度 并使你的 和平.
在夜晚，与你的双子座在一起不会有任何好处。
做出这一决定并集中精力 自我成长 和 自强不息.
勇敢面对黑夜》和 团聚 在更好、更合适的时机与你的双生火焰在一起。
总结
十字架上的圣约翰创造了这个词，但它因人而异。
每个灵魂黑夜都是 独特的 对体验者而言。
这是一个令人心碎的过程，它能让你摆脱 希望 和 权力.
但到了最后阶段，你会成为一个更好、更优秀的自己。
绘画和写作--这是我十年来一直在完善的两个爱好。